Les forums de voyageurs sont en effet une bonne idée pour avoir des retours récents ! J'ai aussi vu que certains groupes sur les réseaux sociaux partagent leurs expériences du voyage aux États-Unis, ça peut être vraiment utile pour rester informé des spécificités. N'hésite pas à demander des détails sur le pays ou l'État que tu prévois de visiter, ça pourrait affiner encore plus les conseils.
Hello !
Je rejoins ce qui a été dit sur l'importance de l'alimentation et de l'hydratation. Souvent, on cherche des solutions externes alors que le problème vient de l'intérieur. Personnellement, j'ai remarqué une amélioration significative de la qualité de mes cheveux en intégrant des compléments alimentaires à base de kératine et de biotine. C'est peut-être une piste à explorer, Omar37. Par contre, demande toujours l'avis de ton médecin ou pharmacien avant de commencer une cure, histoire d'être sûre que c'est adapté à tes besoins. Et surtout, ne t'attends pas à des miracles du jour au lendemain, il faut être patiente et régulière !
Je suis d'accord avec vous, il faut de la patience et de la régularité. D'ailleurs, à ce sujet, je vous partage une vidéo que j'ai trouvé très bien faite et assez complète, même si elle est un peu humoristique, sur comment réparer les cheveux abîmés :
Oui, Poignée13, c'est une vraie révélation quand on se penche sur les INCI! 🤯 On a l'impression de découvrir un nouveau langage. Au début c'est un peu fastidieux, mais après on prend vite le coup de main et on repère les ingrédients à éviter en un clin d'œil! 👀
